Sportklasse beim Indoor-Cycling

Am Mittwoch, den 05.04.2017 wurde die Ausdauer der Sportklasse getestet. Dazu besuchten die Kinder der Klasse 6b das Fitnessstudio „Sports and Community“ in Lahnstein und nahmen, unter Leitung von Frau Könen, an einem Indoor-Cycling-Training teil.

Nachdem die „Indoor-bikes“ individuell eingestellt waren, konnten es die Kinder kaum erwarten, kräftig in die Pedale zu treten. Das 45-minütige Ausdauertraining verlangte nicht nur von den Kindern, sondern auch von ihren Begleitpersonen, dem Klassenlehrer und einem Vater viele Kräfte ab. Immer wieder baute Frau Könen Belastungsphasen mittels höherer Widerstände ein und motivierte gleichzeitig die Kinder mit ausgesuchter Musik.

Bedanken möchte sich die Klasse bei Sports and Community für die kostenfreie Bereitstellung der Geräte und Räumlichkeiten. Wir würden uns sehr über ein Wiedersehen freuen. Ebenso bedanken wir uns erneut bei den Eltern, die dieses Event problemlos mit Fahrgemeinschaften unterstützten.